Le Stress chez les Hypersensibles
Les hypersensibles sont des individus dont le système nerveux est particulièrement réactif et sensible aux stimuli extérieurs. Cette sensibilité peut entraîner...
Exercices pour gérer son stress
Comment quitter son travail sans sortir de chez soi
Retrouver un meilleur sommeil
L’organisme et ses réactions face au stress
Le stress est une fonction vitale de tout être vivant, c’est l’organisme qui s’adapte face au stress. C’est une réponse chimique...
Les causes du stress
Le stress, aujourd’hui, est reconnu comme un problème de santé majeur et est responsable de bien des maux et ne cesse...