Vous êtes hypersensibles et le stress est un facteur qui impacte grandement votre quotidien ? Cet article a pour objectif de vous aider à mieux comprendre les déclencheurs de stress chez les hypersensibles et à trouver des solutions pour gérer votre bien-être de manière efficace et bienveillante. Identifier les déclencheurs...
Stress
Le Stress chez les Hypersensibles
Les hypersensibles sont des individus dont le système nerveux est particulièrement réactif et sensible aux stimuli extérieurs. Cette sensibilité peut entraîner des niveaux de stress plus élevés par rapport à la population générale. Dans cet article, nous explorons les différents aspects du stress chez les hypersensibles, en mettant l’accent sur...
L’organisme et ses réactions face au stress
Le stress est une fonction vitale de tout être vivant, c’est l’organisme qui s’adapte face au stress. C’est une réponse chimique du cerveau, pour s’adapter à une situation qu’il perçoit comme dangereuse pour la survie. Les animaux, même les plantes ressentent du stress. Il est essentiel à notre mode de...
Les causes du stress
Le stress, aujourd’hui, est reconnu comme un problème de santé majeur et est responsable de bien des maux et ne cesse d’augmenter un peu plus chaque année. Il est devenu la maladie du siècle. Le stress affecte notre quotidien et peu impacter la santé mentale ou physique . C’est un...